Cada vez se torna mais difícil ganhar a boa forma física, e pior que isso, acaba por ser como a manter.A vontade e catastroficamente menor, os limites são cada vez mais inferiores, a recuperação é cada vez mais dolorosa e prolongada e os resultados são cada vez menos duradouros.
Dói-me as pernas de há 2 dias, como é possível!
Estou a ficar velho...
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